Begeleiding in een aantal sessies
Je hoeft het niet in één keer te begrijpen of op te lossen. We werken stap voor stap, met wat zich laat zien in jouw lichaam en het onbewuste.Werken in een proces van bewustwording
In mijn praktijk werk ik niet met losse sessies.
Omdat we werken met wat zich op een diepere laag afspeelt, is er tijd en ruimte nodig om laag voor laag te kijken.
Je lichaam en onderbewuste laten niet alles in één keer zien, maar precies datgene wat op dat moment aandacht vraagt.
Daarom werk ik in een proces van meerdere sessies.
Hoe het traject eruitziet
De meeste vrouwen kiezen voor een traject van 3 tot 4 sessies per hulpvraag, met 4 tot 6 weken tussen de sessies.
Die ruimte is belangrijk.
Niet alleen om te begrijpen wat zichtbaar wordt, maar ook om het te laten doorwerken in je dagelijks leven.
Van daaruit ontstaat vanzelf of er nog een volgende laag zichtbaar wordt, of dat het voor dat moment voldoende is.
Wat je kunt verwachten
Elke sessie is anders, omdat jij anders bent.
We werken met wat zich op dat moment aandient.
Dat kan een klacht zijn, een gevoel of een situatie.
Tijdens een sessie:
- Maken we contact met wat er speelt in je lichaam
- Wordt zichtbaar wat er op onbewust niveau meespeelt
- Onstaat inzicht in de samenhang tussen lichaam, patronen en ervaringen
Niet om iets te fixen, maar om te zien wat gezien wil worden.
Van daaruit ontstaat beweging.
Tussen de sessies
Wat zichtbaar wordt in een sessie, werkt door.
Juist in de weken daarna kan er veel verschuiven:
- Je lichaam reageert anders
- Je ervaart meer rust of helderheid
- Je gaat situaties anders zien
- Of maakt andere keuzes
Niet omdat je iets moet doen, maar omdat er iets is veranderd in hoe je kijkt en voelt.
Voor wie dit passend is
Dit traject is passend voor jou als je:
- Voelt dat er meer speelt dan alleen je klacht
- Bereid bent eerlijk naar jezelf te kijken
- Openstaat voor wat zich aandient
- En niet op zoek bent naar een snelle oplossing
Dit is geen traject om iets te fixen, maar om te begrijpen wat er speelt en van daaruit te veranderen.
Investering
Een sessie kost €95,- en duurt ongeveer een uur (soms loopt een sessie iets uit als dat nodig is). En kan plaatsvinden in mijn praktijk, online of op afstand. We stemmen samen af wat op dat moment passend is.
Omdat we werken in een proces, bestaat een traject meestal uit meerdere sessies.
Ervaringen van vrouwen die je voorgingen
“Na de sessies voelde ik meer zachtheid naar mezelf en durfde ik keuzes te maken vanuit wie ik werkelijk ben.”
Vanessa
“De sessies hebben me meer ontspanning gebracht en ik voel me bewuster van mijn lichaam en gevoelens. Ik word weer zelfverzekerder.”
Charlotte
Kennismaken
Voordat we starten, is er ruimte voor een kennismaking.
Daarin kijken we samen naar jouw hulpvraag en of mijn manier van werken bij je past.
Je hoeft het niet zeker te weten.
Maar je mag wel voelen dat er iets in beweging wil komen.
Veelgestelde vragen
Moet ik precies weten wat mijn hulpvraag is?
Nee. Het is juist niet nodig om alles helder te hebben. We werken met wat zich aandient.
Is één sessie voldoende?
Meestal niet. Omdat we werken met wat zich op een diepere laag afspeelt, zijn er vaak meerdere sessies nodig om echt tot de kern te komen. Gemiddeld zijn dit 3 tot 4 sessies per hulpvraag.
Hoe start een traject?
We beginnen altijd met een kennismaking. Als we besluiten samen te werken, ontvang je vooraf een intakeformulier.
Hierin kun je alvast delen wat er speelt en waar je aan wilt werken,
zodat ik me kan voorbereiden op de eerste sessie.
Moet ik iets voorbereiden?
Nee. Je mag komen zoals je bent. Het intakeformulier helpt om richting te geven, maar tijdens de sessie werken we met wat zich op dat moment aandient.
Wat als ik het spannend vind?
Dat is heel begrijpelijk. We werken in jouw tempo en er is ruimte voor wat zich aandient. Je hoeft niets te forceren.
Worden de sessies vergoed door de zorgverzekering?
Nee, de sessies worden niet vergoed door de zorgverzekering.
Wat als ik twijfel?
Twijfel is oké. Je hoeft het niet zeker te weten. Tijdens een kennismaking kun je voelen of dit bij je past.
Is dit geschikt als ik alleen een snelle oplossing wil?
Nee. Mijn manier van werken is gericht op bewustwording en verandering van binnenuit.
Dat vraagt tijd en bereidheid om te kijken naar wat er speelt.
Annuleren of verzetten
Mocht je een afspraak willen verzetten, laat dit dan uiterlijk 24 uur van tevoren weten. Bij latere annulering wordt de sessie in rekening gebracht, omdat de tijd speciaal voor jou wordt gereserveerd.
Wat als ik een klacht heb?
Heb je een klacht, dan nodig ik je uit om deze eerst met mij te bespreken.
Komen we er samen niet uit, dan kun je gebruikmaken van de klachtenregeling via de GAT (Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten). Ik ben aangesloten bij het CAT (Collectief Alternatieve Therapeuten) en voldoe aan de Wkkgz via de GAT geschilleninstantie.
Meer informatie vind je via: https://gatgeschillen.nl